Beetakaroteenista on tullut monelle tuttu sana vasta siinä vaiheessa, kun peilistä katsova iho näyttää väsyneeltä, talven kalpeus ei ota hellittääkseen tai aurinkolomaa varten haluttaisiin siistimpi ja tasaisempi sävy ilman liiallista auringonottoa.Moni huomaa vasta...

D-vitamiinista puhutaan paljon, mutta harva osaa heti sanoa, millainen valmiste oikeasti sopii omaan tilanteeseen. Apteekin tai verkkokaupan sivuilla valikoima voi tuntua lähes loputtomalta. Pienet ja suuret vahvuudet, tipat, kapselit, viinikumit, vegaaniset vaihtoehdot, yhdistelmävalmisteet, eri...

Useimmat eivät edes tiedä, kuinka vähissä heidän omega-3-tasonsa oikeasti ovat. Kalaa kerran viikossa? Sillä ei saa niitä pitoisuuksia, joita kroppa tarvitsee. Jos et käytä laadukasta omega-3:sta nyt, maksat myöhemmin hinnan heikompana palautumisena, sameana mielialana...

Ihmiset käyttävät satoja euroja kuntosalikortteihin, ruokavalio-ohjelmiin, lisäravinteisiin ja palautusjuomiin. He heräävät aikaisin, nostavat rautaa, juoksevat sateessa, pakottavat itsensä suorituksiin päivä toisensa jälkeen. He kuluttavat, hikoilevat, kärsivät – mutta silti tuloksia ei näy. Lihaskrampit. Uupumus....

Oletko väsynyt ilman syytä, ärtynyt vaikka elämässä ei ole mitään pielessä, tai huomaatko iltaisin pyöriväsi sängyssä vaikka olet ”puhki”? Ihmetteletkö, miksi kahvi ei enää piristä tai miksi treenit ei kehitä, vaikka olet salilla monta...

Moni tarttuu partaväriin, kun harmaat erottuvat epätasaisesti tai sävy poikkeaa hiuksista. Oikea valinta näyttää huolitellulta ilman, että lopputulos vie katseen muulta. Eroja löytyy koostumuksesta, peittokyvystä, sävymaailmasta ja siitä, miten tuote käyttäytyy karkeassa tai huokoisessa...

Miesten iho on keskimäärin 20 % paksumpi kuin naisten ja sisältää luonnostaan enemmän kollageenia, mikä tekee miesten ihosta lähtökohtaisesti kiinteämmän​.Tämä ei kuitenkaan tarkoita, etteivätkö miehet ikääntyessään tarvitsisi tukea ihon hyvinvoinnilleen. Itse asiassa miesten kollageenitasot...

Parran hoito alkaa usein pienestä välineestä, joka asuu peilikaapissa ja kulkee mukana reissussa. Tähän testiin valitsimme viisi harjaa, joiden tehtävä on yksinkertainen. Niiden pitää selvittää takut, ohjata karvan suuntaa ja jakaa tuotteet tasaisesti ilman...